Reventada. Ayer curro desde las 8 hásta las 22, llegue a casa sin ganas de nada, ni cene y con la tensión y apresar de estar muerta ni dormí. Hoy curro desde las 7 hasta que aguante viva o mandémos los marrones. Alucino con algunas personas que no son capaces de asumir que se equivocaron Me encanta mi curro y lo hago lo mejor que se, por eso me da rabia que me acusen de haberlo hecho mal, menos mal que han tenido que recular y pedir perdón ya que estaba perfecto y no fue mi culpa el marrón que tenemos....
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 57,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 79,54g | Carbh: 165,37g.
Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Pan Blanco. Almuerzo: Zespri Kiwi Green, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Eroski Pan de Centeno y Avena, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hochland Cubiquesos, Cogollos. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Tirma Ambrosía Zero, Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Piña. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas. más...
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peso estable
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Comentarios
Hay gente que jamás reconoce que se equivoca y tergiversa la realidad para echar la culpa a los demás... Ánimo mi niña y no te dejes amedrentar!!!
18 ene. 19 por el miembro: BeckGg
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18 ene. 19 por el miembro: mexidelaiglesia
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odio esas situaciones, y tener que pagar el pato de otros. Ánimo, viene ya el finde, un besazo y descansa.
18 ene. 19 por el miembro: aryak6
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18 ene. 19 por el miembro: Silvi-es+
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que rabia me dan esas cosas. todos los podemos equivocar, lo asumes, se arregla y listo...pero no...es más fácil intentar joder al prójimo echándole la culpa a el...
ánimo nena , además al final has salido airosa!
18 ene. 19 por el miembro: kutxurru
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Peso Histórico de sdelestal
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