Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1626 kcal
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Grasa: 84,31g | Prot: 78,07g | Carbh: 141,78g.
Desayuno: Hacendado Queso Gouda Tierno, ElPozo Jamón Cocido Extra, Pan de espelta con pipas, Huevo, Crema de Verduras. Almuerzo: Verdifresh Canónigos, Hacendado Apio en Tiras Agridulce, Remolachas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Potaje. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Plátano, Pan de espelta con pipas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Milbona Skyr Natural. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
12 feb. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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yo también me peso, pero no lo registro y no existe XD
13 feb. 18 por el miembro: aryak6
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Era para reflejar el despiste que llevo. El ejercicio está bien pero no debo descuidar qué como. Y volver al 5:2 me da una pereza loca, pero sé que me haría bien
13 feb. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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