Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande (cocida, deshuesada y despellejada)

Alitas de Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande (cocida, deshuesada y despellejada)
por porción
% IR*
Energía
219 kj
3%
52 kcal
Grasa
2,1g
3%
Grasa Saturada
0,583g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,673g
Grasa Poliinsaturada
0,459g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
7,85g
16%
Sal
0,27g
4%
Colesterol
22mg
Potasio
54mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(52 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (62%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Alitas de Pollo (sin Comer la Piel)
 

Resumen Nutricional:

Cals
52
Grasa
2,1g
Carbh
0g
Prot
7,85g
Hay 52 calorías en Alitas de Pollo (sin Comer la Piel) (1 grande).
Desglose de Calorías: 38% grasa, 0% carbh, 62% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 34
1 mediana (cocida, deshuesada y despellejada) 40
1 porción (20 g) 40
1 grande (cocida, deshuesada y despellejada) 52
100 g 201

Tipos relacionados de Alitas de Pollo:

Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel)
Alitas de Pollo con la Piel
Alitas de Pollo
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
  Ver Más Alitas de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo
Muslo de Pollo
Pechuga de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
Muslos de Pollo con la Piel
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
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