| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, seca, cocida
Energía
432 kj
5%
103 kcal
Grasa
0,8g
1%
Grasa Saturada
0,161g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,177g
Grasa Poliinsaturada
0,397g
Carbohidratos
22,76g
9%
Azúcar
0,18g
0%
Fibra
3,8g
Proteína
3,51g
7%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
121mg
6%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (82%)
Grasa (6%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
103
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Grasa
0,8g
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Carbh
22,76g
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Prot
3,51g
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Hay 103 calorías en Avena Multigrano (1 onza, seca, cocida).
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| Desglose de Calorías: 6% grasa, 81% carbh, 12% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Harina de Avena:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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