Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
1355 kj
16%
324 kcal
Grasa
27,71g
40%
Grasa Saturada
11,635g
58%
Grasa Monoinsaturada
12,452g
Grasa Poliinsaturada
1,153g
Carbohidratos
2,97g
1%
Azúcar
0,91g
1%
Fibra
0,3g
Proteína
14,44g
29%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
61mg
Potasio
186mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(324 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (78%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
324
Grasa
27,71g
Carbh
2,97g
Prot
14,44g
Hay 324 calorías en Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa) (1 porción).
Desglose de Calorías: 78% grasa, 4% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 42
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 107
1 mediana (cocida, deshuesada) 251
1 porción (85 g) 324
1 grande (cocida, deshuesada) 351
100 g 381
1 taza, cubitos 511

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Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
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Carne Molida de Res Magra
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Véase también:

Salsa de Carne (Enlatada)
Carne de Codorniz con la Piel
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Champiñones Portobello (a la Parrilla)
Espagueti con Salsa de Pasta Marinera
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