| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 cabeza, grande (alrededor de 14 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza, grande (alrededor de 14 cm de diámetro)
Energía
1471 kj
18%
352 kcal
Grasa
1,81g
3%
Grasa Saturada
0,386g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,215g
Grasa Poliinsaturada
1,418g
Carbohidratos
83,58g
32%
Azúcar
44,34g
49%
Fibra
23,8g
Proteína
16,22g
32%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
0mg
Potasio
2756mg
138%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (80%)
Grasa (4%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
352
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Grasa
1,81g
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Carbh
83,58g
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Prot
16,22g
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Hay 352 calorías en Col Roja (1 cabeza, grande).
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| Desglose de Calorías: 4% grasa, 80% carbh, 16% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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