| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
206 kj
2%
49 kcal
Grasa
1,07g
2%
Grasa Saturada
0,173g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,03g
Grasa Poliinsaturada
0,447g
Carbohidratos
7,28g
3%
Azúcar
0,86g
1%
Fibra
5,1g
Proteína
6,01g
12%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
740mg
37%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (47%)
Grasa (15%)
Proteína (38%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
49
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Grasa
1,07g
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Carbh
7,28g
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Prot
6,01g
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Hay 49 calorías en Espinaca (Drenadas, Enlatadas) (1 taza).
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| Desglose de Calorías: 15% grasa, 46% carbh, 38% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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