| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
202 kj
2%
48 kcal
Grasa
1,17g
2%
Grasa Saturada
0,456g
2%
Grasa Monoinsaturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0,259g
Carbohidratos
6,75g
3%
Azúcar
1,36g
2%
Fibra
4,8g
Proteína
6,15g
12%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
580mg
29%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (17%)
Proteína (40%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
48
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Grasa
1,17g
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Carbh
6,75g
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Prot
6,15g
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Hay 48 calorías en Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas) (1 taza).
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| Desglose de Calorías: 17% grasa, 43% carbh, 40% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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