Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm)

Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm)
por porción
% IR*
Energía
132 kj
2%
32 kcal
Grasa
0,63g
1%
Grasa Saturada
0,177g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,214g
Grasa Poliinsaturada
0,138g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
6,04g
12%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
16mg
Potasio
39mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(32 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (81%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
32
Grasa
0,63g
Carbh
0g
Prot
6,04g
Hay 32 calorías en Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel) (1 tajada gruesa).
Desglose de Calorías: 19% grasa, 0% carbh, 81% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 32
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 122
1 porción (95 g) 142
1/2 mediana (cocida, deshuesada y despellejada)) 142
100 g 150
1/2 grande (cocida, deshuesada y despellejada) 160

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo
Alitas de Pollo
Pernil de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Leche Descremada
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Wetaca Pollo con Salsa Yakarta, Arroz y Verduras
Lidl Hamburguesa Crunchy Chicken
Fripozo Thai Noodles
Hacendado Pechuga Empanada Marinada
Aldi Solomillo de Pollo Adobado Crujiente
Consum Solomillo de Pollo Empanado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.