Diario de Juanón, 20 may. 18


2229 kcal Grasa: 83,18g | Prot: 113,42g | Carbh: 271,93g.   Desayuno: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Puleva Leche Entera Fresca, Sandía. Almuerzo: Té Verde, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Mayonesa, Mostaza Dijon, Pan Blanco. Cena: Santa Ana Patatas Fritas, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Vinagre de Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Nuez, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche, Té (Infusión), Yogur natural Thermomix. más...
3680 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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