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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 31 Calorías 15 minutos 92 Calorías
10 minutos 61 Calorías 30 minutos 184 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 61 Calorías 15 minutos 184 Calorías
10 minutos 122 Calorías 30 minutos 368 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 92 Calorías 15 minutos 276 Calorías
10 minutos 184 Calorías 30 minutos 551 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 49 Calorías 15 minutos 147 Calorías
10 minutos 98 Calorías 30 minutos 294 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
220
Tienda de Comesti...
294
Tenis de Mesa (Pi...
514
T25
147
Lectura
294
Montar en Bicicle...
514
Kick Boxing
74
Descansando
368
Cricket
1176
Correr - 16/kph
147
Ducharse
294
Correr en el Agua
1102
Correr - 14,5/kph
220
Lavar Platos
441
Máquina de Ejerci...
514
Judo (Yudo)
147
Golf (en Carro)
368
Hula Hoop
514
GRIT
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