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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 31 Calorías 15 minutos 92 Calorías
10 minutos 61 Calorías 30 minutos 184 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 37 Calorías 15 minutos 110 Calorías
10 minutos 74 Calorías 30 minutos 220 Calorías

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5 minutos 15 Calorías 15 minutos 46 Calorías
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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
147
Trabajo
294
Tiro con Arco
514
Tabata
169
Compras
279
Caminar (Ejercici...
588
Caminadora (Cinta)
110
Trabajo de Escrit...
294
Trabajo de Jardin...
514
Taekwondo
220
Lavar Platos
441
Montañismo
514
Kangoo
147
Karaoke
368
Kayak
588
Hockey
147
Estudiar
441
Gym (Gimnasio)
882
Esquí (Esquí de F...
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