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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 18 Calorías 15 minutos 55 Calorías
10 minutos 37 Calorías 30 minutos 110 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 19 Calorías 15 minutos 57 Calorías
10 minutos 38 Calorías 30 minutos 114 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 14 Calorías 15 minutos 42 Calorías
10 minutos 28 Calorías 30 minutos 85 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
10 minutos 49 Calorías 30 minutos 147 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
147
Spa
368
Siega del Césped
514
Snowboard
147
Sexo
220
Remando en bote o...
735
Saltar la Cuerda
118
Conduciendo
243
Caminar (Moderado...
514
Cardio
147
Caminar (Lento) -...
441
Baloncesto
514
Ballet
220
Pilotaje de Motos
441
Netball
514
Natación (Moderada)
110
Trabajo de Escrit...
441
Trampolín
588
Tenis
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