|
ещё одна моя маленькая победа над ленью и жиром!!! 200 дней НЕПРЕРЫВНОЙ ЕЖЕДНЕВНОЙ, сканди ходьбы! 5% людей на хвосте))) и я когда нибудь их сделаю!))) PS: Спасибо мужу,что 3 года назад он сделал из меня пехотинца.Жаль поздно браслеты выпустили.Но ничего шагаю на вершину)))
|
1010 kcal
|
Grasa: 82,31g | Prot: 47,46g | Carbh: 19,03g.
Desayuno: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Ремит Бекон Венгерский, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо, Nescafe Gold, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Lav Panir Сыр Адыгейский Мягкий. Cena: Nescafe Gold, Iberica Маслины с Косточкой, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Anchor Масло Сливочное, Яичный Желток, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Кофе, Кампина Сливки 10%. más...
|
|
1732 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|