Diario de Amaal60, 29 may. 18

Perfil de Amaal60 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Cada día es una lucha constante para mantenerse en la dieta y lograr los objetivos, pero noto que vale la pena cuando me miro en el espejo,ya falta menos para llegar a mi meta.Lograr todo lo que nos proponemos requiere esfuerzo sí, deseo fuerza y ánimo a todos 😃😊

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2018:

1203 kcal

Grasa: 37,72g | Prot: 75,28g | Carbh: 143,82g. Desayuno: Frambuesas, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Lidl Pan de Centeno, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Cena: Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Judia Verde Plana, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas . Pasa Bocas / Otros: Plátano, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado. más...