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07 jun. 18
Diario de alejandrafi, 07 jun. 18
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Que alguien me aleje la bolsa de cacahuates con miel de Mercadona! jjaj
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, 07 junio 2018:
1536 kcal
Grasa: 76,97g | Prot: 100,85g | Carbh: 93,23g.
Desayuno:
Cerveza, Proteína Aislada de la Soja, Semillas Secas de Chía, Mercadona Yogur de Soja Natural, Avena.
Almuerzo:
Anacardos Tostados con Miel, Maní Dulce (Tostado con Miel), Sandwich Mixto.
Cena:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Filete de Res (Consumir Sólo Magro).
más...
1399 kcal
Ejercicio:
Surf - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
😂😂😂😂🤣🤣🤣 ojú!!!
07 jun. 18 por el miembro:
pilar.caceres
jajajajajajaja
08 jun. 18 por el miembro:
dorisergio
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