Diario de dorisergio, 08 jun. 18

Hamburguesa de soja, zanahoria, pimiento y cebolla, cherry con requesón, canónigo y espinacas. A esto le añadimos que mi hijo ha querido hamburguesa, pero en tortita, "pos vale", a la sartén antes de hacerla bola con un poco de tomate triturado y a una tortita.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2018:
1409 kcal Grasa: 52,31g | Prot: 63,03g | Carbh: 172,89g.   Desayuno: Consum Berlina Rellena Chocolate, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Hacendado Tomate Triturado, Pan Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero, Copos de Avena, Hacendado Té Rojo, manzana, avellanas. Almuerzo: My Body Genius Protein Crunch, Eco Cesta Quinoa Hinchada, Hacendado Yogur Natural, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Hacendado Fresa o Freson, Tomates Cherry, zanahoria, Nabos, chirivías, Puerro, apio. Cena: Hacendado Espinaca Cortada, Verdifresh Canónigos, Montesinos Requesón, Tomates Cherry, Tomates Cherry, Hamburguesa de soja, Montesinos Requesón, Mercadona Mojama, Hacendado Tomate Triturado, Tomates Cherry, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Guacamole Hacendado, Casa Pons Dátiles Naturales, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Pasa Bocas / Otros: My Body Genius Protein Crunch, Esgir Corn Flakes, Hacendado Leche de Almendras Zero. más...

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Comentarios 
¿Con qué tipo de soja las haces? 
08 jun. 18 por el miembro: subbac
Texturizada de grano fino de mercadona, es la primera vez que las hago, salió buenísima!  
08 jun. 18 por el miembro: dorisergio
Yo también las hago con esa soja, te recomiendo añadirle un quesito y tomate seco😉. 
08 jun. 18 por el miembro: subbac
perfect, la próxima las haré así, están muy buenas! 
08 jun. 18 por el miembro: dorisergio

     
 

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