4-9= 108.5=OK 4-9= 108= 4-9= 107.5= 4-9= 107= 4-9= 106.5= 4-9= 106=
Meta de la enfermera 106
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 117,38g | Carbh: 109,86g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Cerezas, Hacendado Cebolla Troceada, Thai Food King Curry Amarillo, Patata, Pollo, Hacendado Arroz Redondo. Cena: Hellmann's Mayonesa, Cerezas, Hacendado Pan para Salchichas Hot Dogs, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gazpacho Andaluz. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Cumplida!!! Bravo!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻😘😘😘
11 jul. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Peso Histórico de quierounavida
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