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Buff empiezo a desesperarme... no se por que estoy subiendo si estoy haciendolo igual... 🙄
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 65,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 81,23g | Carbh: 33,82g.
Desayuno: Calabacín, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: NaturGreen Aceite de Coco Virgen Extra, Carrefour Pimientos del Piquillo, Hacendado Champiñones Laminados, Brócoli, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Filete de Ternera. Cena: Queso Parmesano Duro, Hacendado Jamón York, Lechuga, Patatas Fritas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nordica_45
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