Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 29,08g | Prot: 55,11g | Carbh: 175,69g.
Desayuno: Canela, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Natural 0%, Sandía. Almuerzo: Nectarinas, Calabacín, Brócoli, Arroz Blanco. Cena: Tomates, Lechuga, Aceitunas Verdes, Hacendado Aceituna Verde Manzanilla con Hueso Sabor Anchoa, Pan Blanco, Navidul Jamón Curado Menos Grasa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Principe Galleta Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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