Diario de Gsus66, 25 ago. 18

Muy bien, aunque se puede mejorar yendo directamente a la selva a comerse los mangos :)  

Ya te digo! Aunque me pilla un poco lejos y lo de trepar a los árboles nunca se me dio bien. De todas formas, en cuanto me pongan una selva en el barrio, lo pruebo, que yo no soy de echarme "patras" ante cualquier desafío. Pero... Al grano: 2 sándwiches de pavo bajo en sal con queso light, tómate y AOVE; un té marcha; un yogurt activia edulcorado 0% y un par de vasos de zumo sin azúcares añadidos. Total... Unas 700 kcaĺs para empezar a funcionar. Aún así, no pillo peso ni llenándome los bolsillos de piedras.  

El té es matcha, no marcha, aunque también molaría.  

Jeje! No hombre, los mangos llegarían al alcance de tus ventanas. Qué buena idea! Una selva de barrio oye...lo que se aprende por aquí. Yo la verdad soy aún novato en esto de muscular a consciencia, no sabría ayudarte porque aún estoy aprendiendo a comer con ese objetivo. Visto de otro modo tiene un lado bueno que puedas comer mucho y no subas de peso, imagino si comes más o de otra forma sí subirás.  

Debes entrenar una barbaridad!  

y el te marcha mola, jjj 

Yo creo ahí te falta prote, aunque no sé las que metes a lo largo del día.  

Si vieras los ingredientes del fiambre de pavo no lo volverías a comer en tu vida. Eso es de todo menos sano. Del yogur no opino porque no sé qué lleva. El zumo... sin comentarios. No es lo que yo llamaría un desayuno saludable ni mucho menos, aunque bueno, desde luego mejor que una napolitana con colacao...  

a mi tampoco me parece saludable, aunque seguramente ya lo sepa.  

Sí, Ary, lo sé, pero es que soy "mu punky". Señor Rr, No falta prote, faltan carbohidratos (según la calculadora de FS). 

lo más saludable que veo yo ahí es esa plantita 🌳 

Gsu, aunque Bane te diga eso, tú no te comas el ficus ehhh, que ahí poco ch vas a encontrar, mejor copos de avena 

Qué va, Rr! Yo soy más bien de fumarmelo. Qué le voy a hacer?! "Living on the edge" jajajaja 😎👍 

Ya decía yo que estaba el pobre peladillo de hojas...te lo recomiendo mejor en mate, no fastidias pulmón y no sé a otr@, pero a tí no va a crecerte el michelin