Arroz blanco con pechuga de pavo,tortilla de dos huevos,merluza a la plancha y un aguacate,buenisimo
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2392 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 108,10g | Carbh: 329,92g.
Desayuno: DIA Magdalena Valenciana, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Nescafé Descafeinado, Hacendado Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Blanco, DIA Nueces Peladas, Consum Leche Semidesnatada, Plátano. Almuerzo: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Old El Paso Salsa de Guacamole, Casa Matachín Pechugas de Pavo Adobadas al Ajillo, Hacendado Filetes de Merluza al Huevo, Tortilla de Huevo, Arroz Blanco, Arroz Blanco, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Sandwich vegetal, Melocotones. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Aeróbic - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
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Comentarios
Pavo, atun y huevo??? Hum... en Puerto Rico se le llama zambumbia! El aguacate lo cura todo! Que lo disfrutes!! =)
28 ago. 18 por el miembro: edithcolonblanco
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Estuve casada con un peruano mucho tiempo y casi siempre comiamos pollo,aguacate y pescado con arroz como guarnición,y yo y mi hijo es lo que más no gusta para comer , está muy bueno .
28 ago. 18 por el miembro: gitanicaguapa
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