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14 sep. 18
Diario de victorfitness, 14 sep. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
58,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2018:
653 kcal
Grasa: 9,78g | Prot: 37,58g | Carbh: 97,16g.
Desayuno:
Scitec Nutrition Soy Pro, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Café.
más...
1736 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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14 sep. 18 por el miembro:
victorfitness
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