Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 32,19g | Prot: 129,21g | Carbh: 73,44g.
Desayuno: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Danone Yogurt Natural. Almuerzo: Manzana Golden, Maille Mostaza a las 3 Hierbas, Prima Ketchup Cero, Hacendado Sardinillas al Limón en Aceite de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pescadilla, Aguacate, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Pescanova Palitos Surimi, Carrefour Corazones de Cogollos, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Mandarina. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|