Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 44,21g | Prot: 89,87g | Carbh: 63,17g.
Desayuno: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Maille Mostaza a las 3 Hierbas, Prima Ketchup Cero, Hamburguesa Casera, Hacendado Nuez Mondada, Pescanova Palitos Surimi, Carrefour Corazones de Cogollos. Cena: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Tomates Cherry, Royal Bacalao Desalado Desmigado. Pasa Bocas / Otros: Colnatur Colageno, Mandarina. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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