Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2012
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 80,23g | Carbh: 112,28g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Jamon Cocido, Fiambre de Magro, Pan Blanco, Café. Almuerzo: Peras, Pez Espada, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Café. Cena: Edulcorantes (Sacarina), Café. Pasa Bocas / Otros: Coca Cola Light (Lata), Yogur Natural sin Grasa, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Pan Blanco, Jamon Cocido, Huevo Revuelto, Café. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de javi sanchis
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