Diario de maran78, 10 dic. 18

И любимая рубрика все девочек " А это я сожру завтра утром" представляет #жЫрныеуглеводы😋😋🤣. Рецепт бомба пэпэ!!! в тесте НЕТ сахара👌👌👌 только целая пачка сливочного масла, 2 пачки творога и мноооого !!!обоже 🙈 !!!пшеничной муки!!!

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
3213 kcal Grasa: 151,38g | Prot: 136,51g | Carbh: 332,51g.   Desayuno: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Геркулес Хлеб с Отрубями, Хурма, Billa Овсяные Хлопья, Окей Груша Конференс, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Лакомо Молоко 1,5%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Кокосовая Стружка, Зеленый Чай. Almuerzo: Геркулес Хлеб с Отрубями, Билла Сыр Мягкий "Кавказский ", Оливковое Масло, Котлеты из Индейки и Кабачков на Пару🦃, Билла Крупа Пшеничная Полтавская, Брокколи на Пару, Морковь на Пару, Сладкий Красный Перец. Cena: Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, IL Патио Пицца Кватро Формаджи. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Цикорий с Молоком. más...
2394 kcal Ejercicio: Planchado - 5 horas, Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 10 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

56 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 21
Comentarios 
Таки рассказывайте - как это повторить 😍😋 Вкусно же ж 
10 dic. 18 por el miembro: Екатерина II
вообще пэпэ😂👍 
10 dic. 18 por el miembro: Nataliya1973
2 пачки творога (у меня 9%), пачка масла , 480 гр муки немного соли и разрыхлитель. Тесто делать как песочное, немного поморозить в холодильнике, раскатать и делать кружки, я стаканом небольшим. Макаешь сторону кружка в сахар, складываешь пополам и опять с одной стороны в сахар. Сахар по желанию и вкусу. Выпекать на 180 до золотистого цвета. 
10 dic. 18 por el miembro: maran78
Ну сахар то только сверху👻👻👻, чисто пэпэ 
10 dic. 18 por el miembro: maran78
Спасибо! Заскринила) 
10 dic. 18 por el miembro: Екатерина II
Екатерина II мама раньше такие пекла, но я не нашла рецепт, этот из инета, похоже, но её были более творожные, мне кажется . 
10 dic. 18 por el miembro: maran78
Я тоже такие творожные делала. И тоже после мамы) Уже забыла рецепт. А где-то записан ручкой))) Иногда хочется интернет и забросить и готовить по тем и другим книжкам (раньше и собственноручно записывали в них рецепты, и покупали «книжки о вкусной и здоровой пище»). 
10 dic. 18 por el miembro: Екатерина II
Екатерина II мама и её книжка со мной) у меня даже своя есть книжка, где особенно удачные рецепты. Надо еще кбжу там прописать! 
10 dic. 18 por el miembro: maran78
Спасибо за идею, вот что приготовлю мужу к чаю. 
11 dic. 18 por el miembro: lidynhlk
Приготовила) грешна, одну попробовала. У меня их получилось по вашему рецепту 50, в одной 120 ккал. 
11 dic. 18 por el miembro: lidynhlk
lidynhlk у меня мельче значит, на 88 ккал 10 печенек. А почему сами то не едите?? Ну пишите себе в рацион, делов то!  
11 dic. 18 por el miembro: maran78
lidynhlk Вы правильно все посчитали?? У меня на 100 гр- 350 ккал.  
11 dic. 18 por el miembro: maran78
можно же просто круглыми выпекать, не обязательно складывать пополам? 
11 dic. 18 por el miembro: flowerslife1985
flowerslife1985 можно, просто внутри сахар. Их по рецепту изе раз складываю, четвертинками.  
11 dic. 18 por el miembro: maran78
lidynhlk я еще раз в калоризаторе посчитала и да 350ккал/100 гр. У меня они мелкие и вышло почти 2 противеня.  
11 dic. 18 por el miembro: maran78
flowerslife1985 можете форму другую сделать, просто работайте быстро, в тесте масло и оно от долгого соприкосновения с руками начинает таять.  
11 dic. 18 por el miembro: maran78
О боже, это шикарно, обожаю выпечку, еще и с творогом🥰😋😋😋 
11 dic. 18 por el miembro: Nastya19861804
🤤👍🏼 
11 dic. 18 por el miembro: BepoH
Я не взвешивала, я в штучках посчитала, у меня их 50 получилось , ну и разделила затраченные продукты на 50. Я только попробовала один, пытаюсь не нарушать поста. Но бывает срываюсь, как сегодня. Я как раз думала что мужу к чаю приготовить, а тут вы, такая умница) 
11 dic. 18 por el miembro: lidynhlk
lidynhlk я на калоризатор ру все считаю  
11 dic. 18 por el miembro: maran78

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maran78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.