Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 29,13g | Prot: 54,87g | Carbh: 120,38g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Kiwi, Marmelade, Hacendado Yogur, Roggenbrot, Vollkornbrot. Almuerzo: Kaffee mit Milch, La Sirena Verduras , Kekse, Roter Tafelwein, Rosinen (Kernlose), Getrocknete Pflaumen, SPAR Ensalada Variada, Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Medio Conejo Troceado. Cena: Bonarea Bull Negro, Mercadona Yogur, Butter, Valldan Bull Blanc, Hacendado Sobrasada, Mischkornbrot. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josefineamat
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