Diario de Alicia Carrio, 21 dic. 18


Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1868 kcal Grasa: 71,66g | Prot: 82,79g | Carbh: 218,49g.   Desayuno: Zespri Kiwi Green, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Salsa de Soja, Uramaki, Sushi Empanizado, Sushi Palta, Philadelphia Roll, Makis de Atún. Cena: Piña, Tarta de Calabaza, Verduras Salteadas, Merluza al Horno o a la Parrilla, Frituras, Hacendado Cocas Tradicionales Congeladas (Cidoncha). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Figuritas de Mazapan. más...
1510 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas y 44 minutos, Descansando - 11 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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