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678 kcal
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Grasa: 9,54g | Prot: 67,03g | Carbh: 82,93g.
Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Atún Claro al Natural, Gallo Spaghetti. Cena: Salmón Cocinado, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de juanmartinburgos
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