|
С пятницей ,друзья!! Хорошего и легкого дня🙌🙌🙌🐙
|
2433 kcal
|
Grasa: 108,34g | Prot: 103,28g | Carbh: 267,43g.
Desayuno: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Киви, Изюм, Увелка Хлопья Рисовые, Кокосовая Стружка, Хурма, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив. Almuerzo: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Индейка с Перцем и Горошком в Сливках 🌶🦃🥘, Сыр Колби Джек, Barilla Макароны Отварные. Cena: Лента Хлеб Вкус Здоровья, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Летний День Молоко 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сарафаново Био Творог 5%, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром. más...
|
|
2336 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 4 horas, Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansando - 11 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Наташа, приятного аппетита! Я люблю такие вафельки, давно не попадались на глаза в магазинах(((
25 ene. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
Девочки, спасибо! 😘😘😘😘 Вафли в Пятерочке купила, это Гомель, а были еще Акулычев, они по акции😂😂,естественно 🙈🙈🙈
25 ene. 19 por el miembro: maran78
|
Наташа, приятного аппетита, у тебя как всегда завтрак - красота и вкуснота!)
25 ene. 19 por el miembro: Bet_tyB
|
Bet_tyB Спасибо, Наташа, завтрак - наше все! Особенно , после тренировки на морозе🤤🤤🤤
25 ene. 19 por el miembro: maran78
|
Света, не Гомель, а Шармель 😂😂
25 ene. 19 por el miembro: maran78
|
И не Шармель, а Шарлиз🤣🤣🤣
25 ene. 19 por el miembro: maran78
|
Наташа, это эндорфинчики утренние мешают тебе определится с маркой😂😂😂
25 ene. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
Не, это гормончики мешают🤪
25 ene. 19 por el miembro: Органза
|
25 ene. 19 por el miembro: maran78
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|