|
Завтрак 532 к
|
1651 kcal
|
Grasa: 76,18g | Prot: 85,07g | Carbh: 162,04g.
Desayuno: Сырники 9%, Подсолнечное Масло, Dove Молочный Шоколад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Яблоко Зеленое, Сырники 9%. Cena: Пятерочка Апельсин, Пшеничный Хлеб, Суп из Семги. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Овсяное, Конфета. más...
|
|
1899 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 'Natalia
|