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* Soya texturizada con germinado de soya y brocoli asado. * Ensalada: medio pepino, una taza de lechuga, 2 cucharadas de cebolla, medio tomate rojo y limon. * Una barrita de amaranto de postre. * Todo esto me lo como con 1 litro de agua.
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484 kcal
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Grasa: 8,05g | Prot: 37,94g | Carbh: 177,78g.
Desayuno: Café, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Papaya, Aurus Alegría de Amaranto (Chico). Almuerzo: Aurus Alegría de Amaranto (Chico), Chile Jalapeño, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Germen de Soya, Brócoli, Cebollas, Tomates, Lechuga, Soja Texturizada. Cena: Aurus Alegría de Amaranto (Chico), Mangos. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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 Comentarios
Genial!! aunque el litro de agua mejor unos 30 min antes de los alimentos ya que diluye los jugos gástricos y hace lenta la digestión :)
05 feb. 19 por el miembro: manuelroba
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05 feb. 19 por el miembro: sigmaxdarkness
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