Starting again. This time I have a local diet buddy who will help me stay on track.
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 185,03g | Prot: 69,86g | Carbh: 27,30g.
Desayuno: Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Low Calorie Lemonade, Butter, Bulletproof Upgraded MCT Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Cena: Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Pecan Nuts, Hannah Bruschetta Topping, Philadelphia Original Cream Cheese, Spence & Co Nova Lox, Daisy Sour Cream, Calavo Avocado, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cooked Asparagus (from Fresh), Boar's Head Hard Salami. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
Sometimes, it takes a restart to clear things.
24 mar. 19 por el miembro: kclab
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Peso Histórico de erikahollister
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