Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 34,34g | Prot: 61,82g | Carbh: 204,54g.
Desayuno: Aldi Fiambre Pechuga de Pavo, Panecillo de Trigo Integral Inglés, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almuerzo: Moser Roth Chocolate Negro 70%, Mercadona Leche con Nata Unidosis, Café Espresso, Plátano, Auchan Crackers Integrales, Aldi Ensalada de Atún Milanesa. Cena: Fresas, Pastoret Requesón 0% M.G.. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Panecillos de Queso - Bolitas, Hacendado Almendra con Chocolate Negro, Manzana Roja, Aldi Chips de Manzana, BioCop Sésamo Crudo, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Mercadona Copos de Avena, Danone Light & Free Triple Zero. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maria_niji
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