Diario de ralfydeth, 12 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
984 kcal Grasa: 62,46g | Prot: 83,99g | Carbh: 22,35g.   Almuerzo: Seara Bacon, Coxão Mole, Soya Óleo de Soja, Seara Filé de Peito de Frango, Cenouras, Brócolis Cozido, Repolho. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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