Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3364 kcal
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Grasa: 146,82g | Prot: 187,26g | Carbh: 323,07g.
Desayuno: Café, Tomates, Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo, Dolce Gusto Espresso Intenso, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Hacendado Almendra Frita, Hacendado Pan de Avena, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño. Cena: Hacendado Barra de Pan 6 Cereales, Almendras, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Piña en Su Jugo, Arándanos, Dulano Pechuga de Pollo Cocida, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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