Diario de FullaBella, 12 jul. 19

Grilled salmon, Brussels sprouts and diced tomatoes with mushrooms and Asiago cheese. 350 calories, 16 net carbs, 13 grams of fat, 37 grams of protein.

Brussels sprouts are high in fiber, vitamins, minerals and antioxidants, making them a nutritious addition to your diet. They may also come with added health benefits, including the potential to reduce the risk of cancer, decrease inflammation and improve blood sugar control.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
1258 kcal Grasa: 77,12g | Prot: 93,50g | Carbh: 35,34g.   Desayuno: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, ZNC-Chia Seeds, Paleovalley 100% Grass Fed Beef Stick, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Cena: Brussels Sprouts , Del Monte Diced Tomatoes, Mushrooms, Sea Queen Wild Caught Salmon Fillets, Tomatoes, BelGioioso Aged Asiago Cheese. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Tomatoes, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. más...
2298 kcal Ejercicio: Durmiendo - 24 horas. más...

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Comentarios 
Key - thank you! 💕💕 
13 jul. 19 por el miembro: FullaBella
Love these posts 👍 
13 jul. 19 por el miembro: tlender
Brussel sprouts are awesome! How did you prepare it? 
13 jul. 19 por el miembro: SoHangry
Looks divine! I looovve sprouts! The fresh ones are so expensive though. It’s like $2+ s serving 😑 
13 jul. 19 por el miembro: CrashtestDawnie
I’m craving brussel sprouts now! 💕 
13 jul. 19 por el miembro: mrsroboto
Bells, have you roasted them? 
13 jul. 19 por el miembro: Terrapin12
PS---my smile is a brussel sprout stalk. True Story. 
13 jul. 19 por el miembro: Terrapin12
Yum  
13 jul. 19 por el miembro: debratrachta anderson
Mmmmmmm 
13 jul. 19 por el miembro: jcmama777
Beans? What beans? I’m coming just for this!!!! LOL!!! You are super sassy in that kitchen of yours!!!!! Yumoyum!!!!!!!! 
13 jul. 19 por el miembro: wifey9707
Wow again!!! Thank you all for the kind words. I'd love to be able to list some complicated gourmet process for the sprouts but they are Green Giant frozen. So.. Cut bag, pour into pan.....🤣🤣🤣🤣 I have to buy them this way because they'll spoil to buy them fresh. Thank you all again!! 
13 jul. 19 por el miembro: FullaBella

     
 

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