Diario de candyman69, 22 jul. 19

Desayuno de 300 kcal
5 claras de huevo
30g de lomo embuchado
25g de queso arla havarti light
30g de mezclum
130g manzana roja
2 gelatinas 0%
1 infusión cola caballo
Desayuno contundente con reducción de kcal 💪🏼

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
1997 kcal Grasa: 79,08g | Prot: 171,76g | Carbh: 142,62g.   Desayuno: Florette Mezclum , Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Gelatina 0% Azúcares, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Arla Queso Havarti Light, Hacendado Claras de Huevo, Manzana Roja. Almuerzo: Hacendado Gelatina , Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Carne Mechada. Cena: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Torreznos, Hacendado Guacamole Natural, Florette Mezclum , Arla Queso Havarti Light, Eatlean Spreadable Protein Cheese, Carne Mechada, Hacendado Pan de Pita Original. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Muscletech Iso Zero, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados. más...
3571 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de candyman69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.