Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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529 kcal
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Grasa: 23,10g | Prot: 26,29g | Carbh: 57,45g.
Desayuno: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Ciruela, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Aceite Vegetal, Hacendado Judia Verde Plana, Cogollos, Queso Feta, Tomates Rojos, Cebollas Verdes y Tiernas, Apio. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Bifidus Natural. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Betty43820
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