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John10251
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Post workout lunch. Lamb chops off the grill, Birds eye protein blend, Italian green beans and whole milk to wash it all down...
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, 14 agosto 2019:
1203 kcal
Grasa: 43,96g | Prot: 133,09g | Carbh: 87,02g.
Desayuno:
Kashi GOLEAN Original Cereal, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Almuerzo:
Whole Milk, Great Value Italian Cut Green Beans, Birds Eye Protein Blends Italian Style, President's Choice Mini T-Bone Lamb Chops.
Cena:
Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt.
más...
3185 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
yum!!
14 ago. 19 por el miembro:
Omadmom
Mmmm, looks delicious!
15 ago. 19 por el miembro:
shirfleur 1
Yes, yes!
15 ago. 19 por el miembro:
erikahollister
Yum. I drink whole milk only when in a mood for milk. Nice presentation there.
15 ago. 19 por el miembro:
chesgreen
Yup, Mmmm...
15 ago. 19 por el miembro:
Steven Lloyd
Thanks everyone!!!
17 ago. 19 por el miembro:
John10251
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