Diario de mosbayer, 16 ago. 19

Суровый мужской ЗОЖ-обед. Абсолютно всё полезно ))

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:
2092 kcal Grasa: 127,89g | Prot: 118,55g | Carbh: 129,03g.   Desayuno: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Гречка Отварная. Almuerzo: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Bonte Шоколад Горький 77%, Тыквенные Семечки. más...
2400 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

196 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 46
Comentarios 
Полезно то это да.... Но грустно :(  
16 ago. 19 por el miembro: SantanicoPandemonium
Да нууу, не грустно совсем🤪незаменимая классика😍 
16 ago. 19 por el miembro: •Maryam•
SantanicoPandemonium Есть в обеденной грусти одно преимущество - много не съешь 😄 
16 ago. 19 por el miembro: mosbayer
•Maryam• Таааа, согласен на все 200!🤗 
16 ago. 19 por el miembro: mosbayer
Обожаю гречку с курицей 🙋🏻‍♀️  
16 ago. 19 por el miembro: Lucy_mb
Брокколи❤️😍😍 
16 ago. 19 por el miembro: Anna55.5
Как научиться любить брокколи и гречку? 🤢 
16 ago. 19 por el miembro: stellik09
Гречка с индейкой тоже ничего 
16 ago. 19 por el miembro: SantanicoPandemonium
stellik09 ✌️или начать вкусно готовить или не есть, если не нравится данные продукты) 
16 ago. 19 por el miembro: Valmir_Yamval
Lucy_val Взаимно! 🤗 
16 ago. 19 por el miembro: mosbayer
Anna55.5 Те же самые эмоции 😉😊 
16 ago. 19 por el miembro: mosbayer
мда,сухая гречка и сухая курица, любовь не надолго. 
16 ago. 19 por el miembro: nova_vika
stellik09 Лично мне помогла статья из серии "Перечень продуктов для улучшения мужского здоровья"😜 
16 ago. 19 por el miembro: mosbayer
SantanicoPandemonium Конечно! 👍👍 
16 ago. 19 por el miembro: mosbayer
Valmir_Yamval Или убедить себя в том, что вкусным может быть только то, что полезна. Красота - в глазах смотрящего, вкуснота - в голове едящего ))) 
16 ago. 19 por el miembro: mosbayer
poli_zg Всего через пару минут всё это будет залито (в меру) оливковым маслом ;-) 
16 ago. 19 por el miembro: mosbayer
Нуу это хоть вкусно? Лучше готовить мясо на ап сковороде, очень тоненькой режете грудку поперек волокон солите и жарите на разогретой сковороде буквально минуту с одной стороны и минуту с другой, и вуаля сочная грудка готова, или ещё проще на гриле если есть 😉 
16 ago. 19 por el miembro: nova_vika
я потолстела на гречке с оливковым маслом. Может курицы было мало... 
16 ago. 19 por el miembro: levoch
Еда это просто еда. Толстеем мы из за перебора калорий  
16 ago. 19 por el miembro: SantanicoPandemonium
Отличный выбор 
16 ago. 19 por el miembro: storyowner

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mosbayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.