Diario de maran78, 25 ago. 19

Всем привет! Напоминаю ,что фоток из парка не будет ближайшие две недели, если только я не вылезу походить с утра, но это точно не в ближайшее время. А пока йожимся! 30 минутная тренировка на растяжку зашла намного веселее, чем в первый раз🤘.
Хорошего всем выходного!

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
2710 kcal Grasa: 121,37g | Prot: 121,12g | Carbh: 291,11g.   Desayuno: Panda Белый Шоколад, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Оливковое Масло, Зеленый Чай, Авида Молоко 1,5%, Спар Хлеб Пшеничный, Сыр Рокишкио 50%, Яйцо, Перекресток Арбуз. Almuerzo: Перекресток Арбуз, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ашан Персик Свежий, Laime Сыр, Курица с овощами, SPAR Хлеб Финский Заварной. Cena: Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Абрикосовые Джемы и Варенья, Оливковое Масло, Курага, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Ашан Масло Сливочное, Спар Хлеб Пшеничный, VitaLat Сыр Бри, Яйцо, ВкусВилл Тунец Натуральный, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Ашан Масло Сливочное, Спар Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Рогачев Сгущенка, Авида Молоко 1,5%, SPAR Сметана 15%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. más...
1476 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

120 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 21
Comentarios 
А из чего ваши блинчики?) 
25 ago. 19 por el miembro: nata426
Наташа,доброго начала дня! И прекрасного его продолжения!)🤗 
25 ago. 19 por el miembro: Komunadototznaet777
Komunadototznaet777 Спасибо!  
25 ago. 19 por el miembro: maran78
nata426 100 гр молока, яйцо, 30 гр кукурузой муки, разрыхлитель, 4 гр оливкового масла . Муку можно любую, с рисовой тоже очень вкусно. 
25 ago. 19 por el miembro: maran78
Добрый день. Ваши фото не из парка ничем не хуже чем с пробежек. Всё та же лучезарная улыбка. Хорошего дня! ) 
25 ago. 19 por el miembro: titov_evg
titov_evg Спасибо!! Отличного выходного 👌😊 
25 ago. 19 por el miembro: maran78
Ох эта йога )) у меня вчера была любимая Floor to core ❤️ 
25 ago. 19 por el miembro: anya.del.rey
anya.del.rey привет! 🌷 Я конечно да еще деревяшка, но ощущаю, что лучше получаются некоторые асаны уже, радуюсь!  
25 ago. 19 por el miembro: maran78
Приветик👋🏻 шикарного денёчка 🥰 у тебя даже «йожные потягушки» - это здорово.🌟🤗 
25 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
Натали,🤩💐 привет))! 
25 ago. 19 por el miembro: zolotareva8181
Спасибо 💕 
25 ago. 19 por el miembro: nata426
ВamBoo привет! Да, практикую, пока нельзя обычные мои активности)  
25 ago. 19 por el miembro: maran78
zolotareva8181 Привет, Надя! 🐝🐝🐝 
25 ago. 19 por el miembro: maran78
nata426🙏🙏🙏🙏🌷 
25 ago. 19 por el miembro: maran78
Натуль , привет! 🌷Скорее «заживай» и бежать!😅Отличного тебе дня!😘 
25 ago. 19 por el miembro: glaubn
purposeful_stW Танюш, привет! Раньше, чем врач разрешит, не побегу  
25 ago. 19 por el miembro: maran78
И не надо, Натуль, слушай дохтора)  
25 ago. 19 por el miembro: glaubn
Приветик, Натулечка .А где наш Сладенький?))😸😻 
25 ago. 19 por el miembro: Tati_lian
Tati_lian Привет, Таня! Сладенький не составил мне компанию 🤷 
25 ago. 19 por el miembro: maran78
E.Savvina Привет! Просто я вчера на ночь арбуза съела и вуаля 👌 японка 😂 
25 ago. 19 por el miembro: maran78

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maran78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.