Diario de mosbayer, 30 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019

83,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:

1299 kcal

Grasa: 64,61g | Prot: 109,97g | Carbh: 65,90g. Desayuno: VPLab Nutrition 100% Platinum Whey. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Ашан Шоколад Горький 85% , Good Food Миндаль Сушеный. más...