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Feliz viernes mis fatsecreteros!! Almuerzo a 290 kcal :)
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1473 kcal
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Grasa: 32,28g | Prot: 100,05g | Carbh: 194,89g.
Desayuno: Aldi Arándanos Rojos Deshidratados, Hacendado Bebida de Avena sin Azúcares Añadidos, Café, Pan Blanco, RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Manzana Asada. Almuerzo: RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pepino (Pelado), La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Kania Salsa de Soja, Kania Salsa de Soja, Freshona Ensaladilla, Filete de Ternera, Hacendado Champiñones Laminados. Cena: Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pimientos Verdes, Tomates, Pepino (Pelado), Mercadona Mezcla de Semillas , Flete Filetes de Atún Congelados. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Melón , Sandía, Hacendado Bebida de Avena sin Azúcares Añadidos, Café. más...
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