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09 sep. 19
Diario de bulyashka, 09 sep. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2019:
1225 kcal
Grasa: 46,91g | Prot: 65,11g | Carbh: 132,59g.
Desayuno:
Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль.
Almuerzo:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Фасоль (Консервированная), EKO Кукуруза.
Cena:
Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью.
Pasa Bocas / Otros:
Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%.
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1338 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
можно узнать состав?)))
09 sep. 19 por el miembro:
Frances_777
Ой, состав достаточно длинный, могу сказать только то, что там точно есть сахар
09 sep. 19 por el miembro:
bulyashka
Вообще плохо, когда длинный состав (
10 sep. 19 por el miembro:
Frances_777
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