Diario de maran78, 13 sep. 19

Доброе утро! Снова пью таблетки, в этот раз максимум 5 дней, но ожидаю привесы и опухшие ноги😒. Запоминаем вес 63,5 ( спасибо 🍉🍉🍉 вечером) , ну и по традиции дополним эффект таблеток второй фазой цикла😂😂😂😂, чтоб уже наверняка превратиться в красавца 🐳.
Не смотря на все трудности, желаю отличной пятницы, погода в Москве радует теплом!
Всех ❤️

---

1989 kcal

Grasa: 90,73g | Prot: 102,56g | Carbh: 199,24g.   Desayuno: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Пятерочка Банан, Nordic Манная Крупа, Аuchan Blanc Dessert, SPAR Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, SPAR Хлеб Финский Заварной, Зеленый Чай, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Перепелиное Яйцо, Лента Авокадо. Almuerzo: Аuchan Blanc Dessert, Окей Груша Форель, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Петруха Филе Куриное, Кабачок, Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло, Ашан Горошек Зелёный. Cena: Лента Авокадо, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Абрикосовые Джемы и Варенья, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Kotimaista Суп-Пюре из Шпината. Pasa Bocas / Otros: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. más...