|
Доброе утро! Сегодня я выспалась и забила на тренировки, мне это сделать сложно 😖, если честно, но в такую погоду так сладко спится 🤤🤤🤤🤤! Всем прекрасного дня, друзья ❤️🍂🍁
|
2002 kcal
|
Grasa: 91,01g | Prot: 101,21g | Carbh: 201,88g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Финский Заварной, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, SPAR Молоко 1,5%, Аuchan Blanc Dessert, Окей Груша Форель, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Зеленый Чай. Almuerzo: SPAR Хлеб Финский Заварной, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная каша с курицей, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Груша Форель, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Ашан Персик Свежий, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Оливковое Масло, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Pasa Bocas / Otros: Запеканка с манкой, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка. más...
|
|
 Comentarios
Натуль) Приветик) Хорощего четверга))) Ты супер позитив)))
19 sep. 19 por el miembro: МаковаТ
|
Таня, привет!!! Взаимно 💗
19 sep. 19 por el miembro: maran78
|
Натали, прекрасного дня 😉🍁
19 sep. 19 por el miembro: sst.marina
|
19 sep. 19 por el miembro: maran78
|
Как аппетитно и красиво 😍
19 sep. 19 por el miembro: света@1987
|
19 sep. 19 por el miembro: maran78
|
я тоже забила на тренировки😃
19 sep. 19 por el miembro: zolotareva8181
|
Надя, а как сладко спать до 7ми,скажи?☺
19 sep. 19 por el miembro: maran78
|
Совпадение - тоже хорошо проспала, спокойно собралась и не поехала на тренировку. Завтра потреню.
19 sep. 19 por el miembro: Nytike
|
Nytike Видимо день не для трень 😂
19 sep. 19 por el miembro: maran78
|
я до 6ти...
Мне нужно одной позавтракать))Потом мозг ложкой вынесут😁
19 sep. 19 por el miembro: zolotareva8181
|
А мне вечно мешают готовить🤦, я жду специально, когда освободиться кухня, только встану, достану весы и начинается 😭😭😭
19 sep. 19 por el miembro: maran78
|
Научите меня высыпаться до семи 😅 Как бы рано я ни легла, но если встану раньше девяти - хожу как зомби.
20 sep. 19 por el miembro: Рейвен Уоллес
|
Рейвен, как бы рано это как?? Я обычно в 5 с копейками встаю поэтому 7:20 - это реально поспал!
20 sep. 19 por el miembro: maran78
|
maran78, даже если в девять вечера лягу - все равно наутро я зомби(( Мне реально проще лечь в час ночи и встать в девять, чем лечь в девять вечера и встать в шесть утра.
20 sep. 19 por el miembro: Рейвен Уоллес
|
Для меня 7.20, это ещё ночь, практически 😅 А если зачем-то надо вставать в пять с копейками - то и ложиться спать в принципе бесполезно (
20 sep. 19 por el miembro: Рейвен Уоллес
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|