Diario de maran78, 23 sep. 19

Доброе утро понедельника! Продолжаю есть 🥑🥑🥑) Погода совсем нелетная, но надо на работу😖, пожелаем друг другу легкого понедельника🎈🎈

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
1994 kcal Grasa: 92,98g | Prot: 102,00g | Carbh: 193,67g.   Desayuno: Пятерочка Нектарин , ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Пятерочка Банан, Nordic Манная Крупа, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Перепелиное Яйцо, Зеленый Чай, Аuchan Blanc Dessert, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Молоко 1,5%, Арахис. Almuerzo: Аuchan Blanc Dessert, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Ячневая каша с курицей. Cena: Арахис,  Творожные баранки, Пятерочка Банан, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Fish House Тунец Натуральный, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Pasa Bocas / Otros: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. más...

125 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Лёгкого понедельника 😉 
23 sep. 19 por el miembro: 8800775
А где отчёт болельщика марафона? 
23 sep. 19 por el miembro: 8800775
Даш, это надо видеть🤷 
23 sep. 19 por el miembro: maran78
8800775 Если коротко : холодно, дождь и ветер, потом солнце , потом опять дождь и так по кругу 10 раз. Мимо бегут и ты орешь, хлопаешь в ладоши и протягиваешь пятюню. Видишь как меняется лицо человека в этот момент 😄. Они кричали в ответ " Спасибо!! " Ты устаешь и хрипнешь и на минуту все вокруг замолкают, потому что так же устали и замерзли, но каким-то чудесным образом опять начинаем орать еще громче🙈🙈🙈🙈🙈.  
23 sep. 19 por el miembro: maran78
Лёгкого понедельника, Наташенька! 🤗 Мне жаловаться грешно-его рабочая часть закончилась! 😉🌸 
23 sep. 19 por el miembro: oslo70
Оля, спасибо ! Мне еще часа 2.5😊 
23 sep. 19 por el miembro: maran78
Натулечка, легкого денечка😍🍁🍁🍁 
23 sep. 19 por el miembro: Tati_lian
Танечка, взаимно! 💗 
23 sep. 19 por el miembro: maran78
Наташенька! Когда проникаешься к человеку душой даже не знаешь как написать его имя! Вспомни ! Был марафон.Был подробный «отчёт».Марафонец поделилась с девушкой бежавшей рядом толи гелем толи чем то( поддержала),а на финише дочь бежала рядом с мамой ,чем подняла дух!!!Это была Надежда? Помнишь? 
23 sep. 19 por el miembro: Тосика
Тосика, да ,Надя писала это в отчете о Казанском марафоне  
23 sep. 19 por el miembro: maran78
Тосика,это я была)) Казанский Марафон. 
23 sep. 19 por el miembro: zolotareva8181

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maran78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.