|
Месяц на кето. Наконец то, вес пошел вниз. Минус 5,3. Кто на кето?
|
2106 kcal
|
Grasa: 186,17g | Prot: 71,51g | Carbh: 41,68g.
Almuerzo: Delicato Кокосовое Масло, Черная Смородина, Маруся Сметана 42%, Свинина Отварная, Свиной Бульон. Cena: Националь Кокосовая Стружка, Маруся Сметана 42%, Шоколадные Реки Какао-Порошок, Delicato Кокосовое Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, От Мартина Семечки с Морской Солью. más...
|
|
 Comentarios
Привет. Поздравляю, так держать. Я на кето больше 1,5 лет. Сейчас вариация кетопалео.
24 sep. 19 por el miembro: Kiara rex
|
24 sep. 19 por el miembro: kat_s7
|
2,5 года, сейчас ближе lchf
24 sep. 19 por el miembro: mifariadna
|
Сколько калорий в день едите на кето?
10 dic. 19 por el miembro: anjel76
|
anjel76 Много😂 До отвала прям. Бывает 2600. Средняя 1800
10 dic. 19 por el miembro: Зоя Зельден
|
Зоя,хочу с завтра на кето , нужна помощь и поддержка , можете помочт?у меня весы кухонные сломались , мамы дома нет купить вариантов пока нет,можете выкладывать фото сколько ккал на еду и грамм и на масла тоже,была бы ооочень признательна😪😊💗
11 dic. 19 por el miembro: amira.d8
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зоя Зельден
|