Diario de moopie321, 11 oct. 19

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“Blessed are the flexible for they shall not get bent out of shape.“ #flexfriday

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Comentarios

What happened?

11 oct. 19 por el miembro: moopie321

I do yoga for meditation, flexibility, strength and balance.

11 oct. 19 por el miembro: moopie321

Omg yes you need balance

11 oct. 19 por el miembro: rosio19

And flexibility. I don’t have that moo 😭

11 oct. 19 por el miembro: rosio19

Like huge fat loss it doesn’t happen overnight, little by little you’ll be more and more flexible and better at balancing. Try it with a pillow in case you decide to take a nap haha

11 oct. 19 por el miembro: moopie321

omg I got tired

11 oct. 19 por el miembro: rosio19

It’s a tiring position to hold.

11 oct. 19 por el miembro: moopie321

You look amazing!

12 oct. 19 por el miembro: Diana 1234

Thanks Diana❣️

12 oct. 19 por el miembro: moopie321

How long are you supposed to hold the pose?

12 oct. 19 por el miembro: davidsprincess

5 breaths for forward folds

12 oct. 19 por el miembro: moopie321

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