Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2013
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4808 kcal
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Grasa: 240,17g | Prot: 82,69g | Carbh: 419,45g.
Desayuno: café descafeinado, zumo de naranja, ajo, Aceite de Oliva, Pan Tostado, Anís Seco. Almuerzo: Plantago Ovata Plantaben, Manzanas, Tortilla de Patatas con Cebolla. Cena: Yogur Natural Azucarado, Sala de Calçots, Cebollas Verdes y Tiernas, Plantago Ovata Plantaben. Pasa Bocas / Otros: Buñuelos de Manzana, Combinado de Aperitivos, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Vino Tinto de Mesa. más...
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2515 kcal
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Ejercicio:
Paseo - 57 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 20 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Potablava
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